2022-02

時間の余裕

社会人必須スキル!
「早起きのコツ5選」と二度寝しない方法

朝が辛い人は97.0%。社会人の方「休日が寝て終わることありませんか?」早起きの裏技を実践して生活リズムを改善したら、調子が良くなりました。ベテラン夜型人間が使った早起き習慣化のコツを知って、ぜひお役立てください。
心の余裕

枕選びで悩むあなたへ。
「ブレインスリープピロー」のデメリットと感想

枕選びで悩みがあるあなたへ。枕選びで失敗しないために「ブレインスリープピロー」1年使って分かったデメリットと感想。低反発枕がいいと思い込んでませんか?首が痛いから合わない枕を変えました。朝起きたら首が痛い、痛みが気になってやる気が起きない。当てはまる人はぜひ読んでください。