2025年10月。適応障害になった話

2025年10月28日。

俺はこういうのには強いし、絶対負けないつもりでいたから大丈夫って思ってたんだけどな。

適応障害って言われた。

コレでも今まで一生懸命がんばってきたんだけどな。

病院からの帰り道。

車ん中で「あーあっ」ってため息が出るし、勝手に涙も出てくる。

どこで間違えちゃったんだろ。

振り返ると、思い当たることはたくさんあった。

けど、別の選択肢は思いつかなかったから最初から間違えてたのかもしれない。

医者からは早急に仕事から離れるように言われたから、とりあえず休めるように段取り組んで会社に連絡しないと。

「あーあっ」ホント気が重い。

病気になるのも、休むのも、連絡するのも、ホント気が重い。

ホントこれからどうしようか。